10 проблем и 10 заповедей любви
10 заповедей любви
1. Показывай партнеру, что ты его ценишь. Как ты это будешь делать, тебе знать лучше.
2. Физическая близость, она не всегда означает секс, объятия и поцелуи «просто так» тоже очень важны.
3. Открыто говори о своих потребностях и желаниях, говори ему (ей) о том, что тебя раздражает и о том, чего бы тебе хотелось.
4. Слушать друг друга необходимо. Если он (она) тебе что-то говорит, проявляй интерес, и делай это так, чтобы он(а) это видел(а). Запомни, обмануть никого нельзя, если ты будешь делать вид, это может оказаться лишь новой обидой.
5. Поддержка - это то, чего мы вправе ожидать от партнера, мы должны знать, что «играем в одной команде».
6. Мы находим время для работы, для детей, для себя или для друзей, мы должны его находить также и для наших отношений. Без такой подпитки любовь заболевает.
7. Почему, собственно, нельзя пойти на футбол с женой (девушкой), а не с другом? Нет, конечно, мероприятие должно доставлять радость обоим. Давайте найдем то, что мы с удовольствием делали бы вдвоем. Совместные развлечения сближают.
8. Справедливость в отношениях. Нельзя, чтобы один получал больше, и это за счет другого. Спрашивай себя, насколько справедливы ваши отношения. И не только в твоих глазах, но и в глазах партнера.
9. Способность проникнуться чувствами другого - одна из важнейших в любых отношениях. Попытайся время от времени смотреть на мир глазами своего партнера.
10. Никогда не жди, что твой партнер должен «сам догадаться», что в тебе происходит или что тебе нужно. Требовать этого бесчеловечно! Не заставляй его угадывать, никто не в состоянии читать чужих мыслей. Расскажи ему откровенно, причем обязательно в приветливой форме, без упреков и обид о том, что тебя волнует, и всели в него (в нее) мужество делать то же самое. Этим вы укрепите интимность ваших отношений, вы станете настоящими друзьями. И еще, никогда не упускай возможности показать, что ты радуешься тому, что для тебя сделали, пусть это даже мелочь.
10 запретов любви
1. Никакой лжи, никакой недосказанности, это яд, уничтожающий уверенность, доверие и близость. Никогда не произноси таких слов: «Вот если бы ты меня действительно любил, то ты бы…», это подло.
2. Если ты то и дело критикуешь партнера или жалуешься на него, ваша любовь нищенкой выходит на дорогу.
3. Никогда не стремись к своим преимуществам за счет партнера, в супружеских отношениях каждый несет ответственность не только за себя, но и друг за друга.
4. Никогда не дуйся! Вечная обиженность говорит партнеру: «Поди прочь, ты мне не нужен!». Вместо этого лучше сказать так: «Мне очень важна твоя любовь, поэтому то, что ты делаешь, причиняет мне такую боль».
5. Не позволяйте себе превратиться во что-то вроде соседей, живущих в одной квартире, интересуйтесь делами и самочувствием друг друга.
6. Никаких ссор, ведущих в пустоту. Если вам необходимо разрешить конфликт, говорите конкретно о его предмете, не опускайтесь до обоюдных упреков или оскорблений.
7. Никогда не контролируйте друг друга. Это оскорбляет человеческое достоинство и убивает любовь. Кто станет любить вечно критикующего начальника?
8. Не проявляй недоверия! Нельзя обращаться со взрослым, как с маленьким ребенком или подозревать его в каких-то грехах. Это в глубокой степени оскорбительно.
9. Нельзя проявлять насилие, и не только физическое, но и психическое. Нанося раны, мы убиваем любовь.
10. Не будь непримиримой (непримиримым). Обиды заживают медленно, поэтому надо помогать им заживать, а не ковыряться в ранах.
